一、致自己孤独的心情说说
1、人，生来就是孤独的，不要奢望能够依靠谁，哪怕是至亲至爱。越是喧嚣处，往往更孤独。人生无处不修行，能在孤独中心静如水，才能在纷扰里安然无恙。
2、这个世界上没有人有义务对你好，那些冷漠和刻薄是理所当然，那些温柔相待才更应该珍惜。
3、人生会遇到很多障碍，这些障碍就像阻挡我们的布帘子，我们要勇敢地掀起它。无论昨天今天明天，只要心中有梦永远是春天
4、做一个孤独的散步者。
5、您好，首先您最近有没有不开心的事呢？再者，不知道你们那里的天气如何，我想您的症状可能和天气以及心情有关，希望您能给我更多您的信息，我好帮你解答！
6、孤独不是故作姿态，孤独是一种心境。沉默未必是孤独。
7、一个人的生活，忘记了时间，忘记了存在，忘记没有忘记的过去。一个人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞，以前不习惯的但渐渐的都习惯了。一个人的精彩和无奈，只有自己懂。
8、没有一个生命是毫无意义的，只有当我们觉得孤独的时候，我们才是在浪费自己的生命。
9、流年似梦，那些有你陪伴的日子，都是最好的时光。有一种幸福，叫今生有你真好，你的出现，惊艳了我的岁月，每当我回首，总会想起你，微笑不语。是你牵着我的手，走过那段最艰难的日子，是你几句话，就解开了我所有的心结，是你一个眼神，就打消了我所有的顾虑。
10、真正难过的时候是说不出话来的，不是想和别人说自己的悲欢那么多，只是想静静的坐在阴影下，不说一句话，睁大眼睛，可却一滴眼泪也流不出来。
11、一生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。
12、把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎么样的人，就会吸引什么样的人。
13、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑都是真的。他该让你失望的事，从来都没辜负过你。
14、后来熬夜成了瘾，终于习惯了没有人关心。
15、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题.我和我的影子独处.它说它有悄悄话想跟我说，它说它很想念你，原来，我和我的影子，都在想你。
16、人世沧桑，要为自己留一点空白，留一段风轻云淡的寂寞。寂寞可以让一个人脆弱，也可以使一个人坚强；寂寞可以造就一个人，也可以毁灭一个人。
17、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。
18、生活不至于那么好，但也没那么糟。人不能败给自己想象出来的恐惧，也不能害怕你不知道的东西。抓住所有的已知，才能走向以后的未知。
19、海纳百川，有容乃大。要象菩萨那样，肚大能容天下难容之事，慈颜常笑世上可笑之人。对自己不利的人和事，只要不是"伤筋动骨"的，就一笑了之;对"伤筋动骨"的，也要保持理性，依法依规处理，始终保持一颗慈悲之心、同情之心、怜悯之心，遇事留有余地，心存善念，得饶人处且饶人。包容心多，朋友就多，负面情绪就会没有了。
20、我想你了，可我不能对你说，就像窗外的阳光，永远都摸不到。
二、心情孤独的短句说说
1、夜是越熬越精神，人是越活越孤独。
2、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了,一切都好,就是胎盘成熟过早了,宝宝每天可皮了!后期要辛苦点,勤跑医院了
3、每个人生下来都是独立的个体，都是孤独的一份子，随着人生之旅的大幕徐徐拉开，我们便不再沉默， 带着期待，希望寄托，在前进路上马不停蹄，生怕一不小心就会被社会淘汰。
4、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。
5、问她为什么包里总带着把伞，她说因为下雨的时候没有谁来送伞，也没有谁陪淋雨。不带伞的话，站也不是走也不是，像个可怜的笑话。
6、很多的时候，当我们周围的世界、我们周围的环境不尽如人意的时候，很多人常常采用的是对抗或者消极懈怠的态度来对待，结果只能导致自己更加的失落与消退。
7、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。
8、你现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。
9、其实幸福是一种感觉，是柔风拂面的惬意，是玫瑰盛开时的芬芳，是湖面传来的小曲。体验幸福，要有一颗纯洁的心灵，要有甘于淡泊的胸怀，要有一颗细心观察的心，要有宠辱不惊的风度。幸福在你心中，只要你心存幸福，幸福将伴你一生。
10、自己喜欢的日子，就是最美的日子；自己喜欢的活法，就是最好的活法。
11、醉与不醉是在你们眼里，我醒与不醒却是在我心里，只是醉也想你，醒也想你。
12、在滚滚红尘，大千世界中，不论是为了生活，还是兴趣，每天我们都在与人交往，那为什么有时还有孤独的感觉？这是因为人的思想是具有复杂性的，世上没有思维模式完全相同的两个人，所以别人的行为就不可能让你事事如愿，因此当遇到这种情况，自己无能为力，而又举目无亲时，孤独感就会袭来。
13、一个人在工作、学习和日常生活中产生负面情绪，这是很正常的事情。要控制住自己的负面情绪，方法有很多，难以一一列举，在此谈些粗浅的看法，仅供参考。
14、地下室的房间一般都非常阴寒阴冷，常年见不到光线。地下室的暗房住久了之后心情会不佳，人也自然会变得孤僻，也不容易招惹桃花，很易容成为孤家寡人。床上堆满了书本或杂物这里只是从空间的角度来讲的，因为床上多余的空间是可以容纳桃花的。全部都放满了书本等杂物，就很不容易招到桃花了。环境是困字屋
15、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。
16、一个人没有朋友固然寂寞，但如果忙得没有机会面对自己，可能更加孤独。
17、病情分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。指导意见：要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。
18、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
19、你总是告诉自己，无论他人如何评价，一定要坚持做最真实的自己，所以，你不想变，因为那的话样你担心你就不是你了。可惜你还不明白，你可以做真实的自己，但你可通过个性修炼让你成为更美好的自己!
20、指尖还残存着你的温度，可我的爱情早已是昨日黄花，那么那么美好的你却被我给弄丢了，只能在寂寞的星空下，独自落泪。
三、表达自己很孤独的句子说说心情
1、我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉你给的回忆。
2、有时候会突然变得脆弱，突然得就不快乐，突然得被回忆里的某个细节揪住，突然得陷入深深的沉默，不想说话。
3、不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。孤独是一个小水池里只有一条鱼；寂寞是水池里什么也没有。孤独是在很多人的地方，身边却没有人陪伴；寂寞是在很多人陪伴的时候，也只能沉默。背叛过你的人就是掉地上的肉，不吃觉得可惜，吃了嫌恶心。但是肉还会再有。一切的一切都已成定局。无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。一个人的世界，一个人的生活，每一个想你的夜晚，每一个梦，每一分钟，每一次想你，每一次失落。每当晚上的这个时候，心里总是空空的，感觉就好像被好多人抛弃和遗忘那样，深深的寂寞将我淹没，不知道如何是好。
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5、尖酸刻薄的话少说，冲动任性的事少做。
6、但不管如何，在一段心里沉淀过后，自己就会冷静下来想想，前面要走的路还很长，任由这种状态下去，总归不是办法。
7、心若简单，生活就简单；心若复杂，生活就充满痛苦。
8、一个人面对外面的世界，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心。你的心明亮，世界就明亮；你的心如窗，就看见了世界；你的心如镜，就观照了自我。
9、觉得你对他没以前好，要不就是她觉得你没有他想象中好。但是不要放弃，他只不过有点生气罢了，还是在意你的。你们之间有吵架吗？她
10、孤独，如果长期封闭，不倾诉，不宣泄，就可能导致抑郁。治愈的最佳方法是不要宅在家里，走出去与人交往，多参加社群活动，多跟朋友交流，在家与家人沟通，孤独就会减少，心情自然变好。
11、拥有时不懂得珍惜，失去了方觉可贵。几乎每一个人都曾有过这样的感觉。其实，是我们那颗患得患失的心在左右着我们，只要把心态放平，把事看淡，人生无限美好。
12、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
13、时间在变，人也在变，有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。
14、风筝断了线，还是思念，依然伤害内心的等，孤独的思念，一半为真情，一半为孤独，这一段感情，经历只是两个字，爱上风景一辈子。
15、真正累到极限时，你需要的并不是陪伴，而是自己呆着。没有人能真正解救你的孤独，除非与自己内心交谈。可以一起玩的朋友那么多，但能一起消解孤独的，只有自己。
16、我不想要什么礼物，只是想，当我需要你时，你能在身边，当我说话时，你能用心听，当我难过时，你能给我一个拥抱。
17、走过熟悉的街，还是会想起一个人，笑着笑着，就沉默了。日夜思念的人，一直在远方，风轻轻吹过，云轻轻飘过，都不是你，一往情深，奈何情深缘浅。总有那么一个人，不经意间想起，红了眼，那个地方，那段时光，都成了回忆。
18、你是我误删的照片，错过的航班，丢失的日记本，经久不息的遗憾。
19、记住：不是所有人都是真心，所以，不要那么轻易的就去相信；记住：不是所有人值得你付出，所以，不要那么傻的就去给予；记住：不是伤心就一定要哭泣，所以，不要那么吝啬你的微笑。
20、同事，据大多数有经历的结论是，不可深交的工作伙伴。那就不要分享孤独了，还是与他谈论工作上的事吧。
四、说说自己的心情与孤独
1、决定你穿什么衣裳的，不是你的钱包，而是你的身材。决定你的脾气的，不是你的性格，而是你的位置。决定你的品位的，不是你的学历，而是你的阅历。
2、请善待珍惜自己，因为零件不好配，贵！有钱不一定有货。做个稳妥的人，不要高估两年内的自己，也不要低估十年后的自己。成熟的标志不是会说大道理，而是你开始去理解，身边的小事情。即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，这就是人生。人生其实是没有最高处的，只有找到人生的平衡点时，就是最高处。无论你犯了多少错，或者进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。学会拒绝，没多少人会感激你的善良，他们只会得寸进尺。终于认清自己永远也不会得到那些东西的时候，反而松了一口气。聪明的人嘴甜，讨厌的人会演，而你什么都不会所以只能被骗。都会过去的，烦躁的心情，孤独的生活，还有努力也没用的事。
3、少年不知愁滋味，中年听雨客舟中，如今满鬓银霜现，悲欢离和总关情，人这一生经历太多故事，故事中你我都是主角，见证着家庭，社会成长和壮大，唯独忘却了自己的存在。
4、很多人总担心自己走的路跟别人不一样，但只要有选择难免就会与人不同。人生一世，匆匆几十年，很多事情，试对了，是收获；试错了，是景色。
5、不知道，直接写你很孤独咯。要是我的话，我就写，人是害怕孤独的孤独什么的，习惯了，也就没什么了一个人生活了很久，静静的，观望着一个人醒来，一个人上班，一个人吃饭，一个人下班似乎，孤独没想象中的那么可怕似乎，越热闹的地方，越觉得孤单活得格格不入，没什么朋友，想找个人说话，却不知找谁其实，我觉得我也很孤独，很寂寞，对这生活感到无奈，很无助我也觉得自己挺无能的，无力改变，或者说麻木不仁了
6、何必站在回忆里不肯出去，阳光还在外面等着你。
7、阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
8、别放弃太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。
9、我独自一人不是因为没人陪伴，而是我只想要你在我身旁。
10、对在各种孤独中间，人最怕精神上的孤独。
11、胸中有远大理想，心里就非常敞亮。因此，要树立正确的世界观、人生观、价值观，做到全心全意为人民服务，把单位、社会、国家、民族的利益放在第一位，把个人、家庭的利益放在第二位，胸怀远大理想，对未来充满希望，乐观向上，积极进取，做到不羡慕，不嫉妒，不攀比，正确对待金钱、名利和地位。计较少了，心情就开朗了，意志力、耐受力也就自然提高了，负面情绪自然就没有了。
12、我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能忘。
13、没有一种困难，是成为你放弃的理由。
14、品尝过你的寂寞，让我越来越孤独。
15、第你要学会情绪转移。也就是说，当你感到孤独的时候，你要去找一些事情来做。做事情会让你有成就感。做事情的过程，可以让你把孤独感淡忘掉。
16、如果我能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能面对没有你的结局。
17、你现在面临的问题就是不敢与别人交往。你要明白，不是等你做好了充分的准备，再去别交往。而应该是一边与别人交往，一边让自己成长。不要把这个关系搞颠倒了，要不然你老觉得自己不完美，就更不敢交往了。
18、有时候我真想忘了你，只记得这个世界，然而，我常常忘了整个世界，只记得你。
19、什么是孤独，就是有一天你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。
20、孤独是内心的寂寞。性格内向者偏多，外表看上去大大咧咧的也不乏其人。
五、感慨自己孤独的说说
1、一个人想，一个人走，一个人笑，一个人哭，一个人伤心，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情，这是自己现在的心情，也是对自己执着的感情。
2、我们都没有错，是年轻毁了承诺，总有一段风雨，让我们学会坚强；你未对我半分好，偏巧这感情疯长像野草，如忠犬，如走狗，越是甘愿，越是不得始终。
3、第要养成良好的生活习惯。比如，按时起床；按时就寝。不拖沓，不懒惰。让自己保持一种比较好的精神面貌。这都有利于你克服孤独感。
4、有时候你的迷茫和倦怠感，是因为你没有想清楚自己到底怎么做才能更有成就感。
5、最有效果的办法，我平时就是，通过定期跑步锻炼，或做其他有氧运动之类的，出出汗，呼吸新鲜空气，疏泄负面能量的。有时候，也和一至两个至交好友，坐在一起，喝喝茶，聊聊天，说说心里话，甚至可劲地发发牢骚。
6、心病还需心药治。我认为，尝试着让心走出来，让身呼吸新鲜空气，是解决问题的根本之道。
7、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。
8、孤独，并不是专顾某个人，大多数都存在，所以没有可怕的，利用它沉淀一下自己，未尝不是一件好事。
9、活着就意味着必须要做点什么，请好好努力。
10、孤独的鬼和伪善的嘴。