一、恨一个人的说说
1、感恩自己拥有的人，人生就是快乐。快乐有多种，奋斗是快乐，享受也是快乐。
2、每个人都有属于自己的朋友圈，有人恋爱里就喜欢吧自己的另一半介绍给自己的朋友认识，同时对方也会愿意去通过了解你的朋友，从而更加的了解你。
3、任世间花开花谢，我的人生再也跟你无关
4、回答之前先问你个问题，是不是非要恨才能忘记。其次告诉你，一个一辈子不会忘记的人要不就是爱，要不就是恨。也就是说无论爱还是恨都会记住那个人一辈子，当然是在你释怀之前。想恨简单。就是继续和他找。总有一天他能做一件让你爱他一辈子的事，或者是让你恨他一辈子的事。
5、该来的总会姗姗来迟，想走的总是迫不及待。
6、有你也好，没你也行，九分是喜欢，一份是尊严，痴情的人一旦清醒了，没有人留得住，不是不爱了，而是你不值得了。
7、 你要珍惜那个没有安全感却勇敢爱你的，她也许明明患得患失，却又无法消除这种感觉，她也许知道自己在无理取闹，却总是想证明自己对你来说是重要的，她也许明明很依赖你，却又要做出无足轻重的表情，她也许明明在意，却又要装的满不在乎，你懂我吗，知道女生爱口是心非吗，你永远不知道她在你背后为你流了多少眼泪。
8、无论谁离开了你，别忘了，他没来之前，你本就是一个人生活。
9、简介：从侯府嫡女，到权倾天下的皇太后。顾莞宁这一生跌宕起伏，尝遍艰辛，也享尽荣华。闭上眼的那一刻，身心俱疲的她终于得以平静。没想到，一睁眼，她竟又重生回了十三岁的这一年……
10、你所谓的值得，回头看看全是活该。
11、我跌跌撞撞一路走来，赢了全世界，却输给了你。
12、有人说，爱一个就要全盘付出，不留任何的隐私，这才是对爱情的忠贞。那么恰好相反，恨一个人最好的报复方式，就是不过问有关于他的任何事情，说起来有点像冷暴力。
13、问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。——李煜《虞美人·春花秋月何时了》
14、付出是快乐，索取也是快乐，有钱的不一定幸福，无钱的不一定愁苦，快乐的人不会是物质奴隶，悲哀的人，不一定是精神的乞丐，人生苦短岁月无情。
15、不要在我快要彻底放弃你的时候来找我，我不捡垃圾。今天开始我会多学习，多运动，多吃，多玩，少想你。听过最心酸的一句话，你走了真好，不然总担心你会走。需要一个拥抱，来化掉心中所有的委屈。无论谁离开了你，别忘了，他没来之前，你本就是一个人生活。愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。大概不合适就是我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后我说我要走，你没有挽留，我没有回头。你以为说了分手就能不见面，你以为说了再见就能不想念。可一个突然的跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面。深爱过的哪里说忘就能忘。一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军。
16、恨一个人的最高镜界是宽容，用你的宽容来惩罚他吧…总有一天，他会深深自责的，面对你的宽容之心，他会比死还难受。
17、我才不要讲风度讲修养，我爱一个人，会让他知道，恨一个人，也让他知道，如今，我也懂得更含蓄，但是何必委屈？
18、打个巴掌给颗糖吃的生活我过够了，辛酸和委屈也尝够了。现在我明白了，委曲求全并不会换来半点关心和愧疚。
19、你再也不能勾起我的喜怒哀乐
20、感情最怕的就是你认真了，对方只是暧昧一场，搞笑的是，他撩你全程靠嘴，而你却因此走了心。
二、极度恨一个人的说说
1、我没有出色的外表，没有那么外向，也没有那么幽默……但是，我有一颗心，想陪你走到老的心，这颗心只装得下你一个人的心，这样，有错吗?
2、不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。
3、原谅我这一生爱憎太分明。我讨厌一个人就会讨厌的彻底，不留一点机会和退路。所以感谢你的出现也请慢走不送。
4、当你内心对一个人有不该有却甩不掉的愧疚时就多想想那个人的坏处然后再稍微自私一点薄情一点心肠硬一点。
5、如果有一个人经常和你作对，那么那个人要么是喜欢你了，要么就是讨厌你了。
6、一开始就动错了心，会错了意，误以为是两生欢喜，结果是一厢情愿。
7、恨他就超越他.如果这人能力比你强,那你就努力,让自己比他更强.如果这人伤害过你,有本事用自己的行动和真心,去影响他,让他认识到错误,让他一辈子都记的住你的好.如果这人妒忌你,也请你变的优秀,让他一辈子妒忌好了.对一个人最严重的惩罚不是你去惩罚他,而是让他自己去自我省视
8、我也曾试着低声下气地去挽留过，但那种手段就好像是癌症晚期时，他人的一句早日康复，除了徒增伤感和讽刺，没有任何用处！
9、你若越恨他，你便越放不下他，只能让自己沉浸在回忆中慢慢凋零，世界上的每个夕阳都是不同的，每个夕阳落后便意味着升起新的一轮。爱和恨一般都是相互依存的，一个人是真的爱，而恨一个人却不一定是真的恨，那种恨是在爱的思绪中产生的，是一种短暂的恨，而爱还是占主要地位。长久地恨一个人，是对自己的一切不愿负责任。恨，是一种可怜的逃避。恨一个人，只能让自己沉浸在回忆中慢慢凋零，世界上的每个夕阳都是不同的，每个夕阳落后便意味着升起新的一轮。时间长了，没有恨啦，只有满满的遗憾，和懊悔，也许再恨一个人，时间长也会成为想念吧。爱的反面不是恨，而是漠不关心，如果你恨一个人，说明你还在乎他。
10、爱情难道就是学会放弃么，那么我还不如从不曾拥有。
11、我痛恨一种人，你在身边时，他不珍惜；你要离去时，他装不在意；孤单寂寞时，他想起了你；偶然见你时，他追悔莫及。
12、往期回顾(关注之后回复前面的数字查看)
13、你以为说了分手就能不见面，你以为说了再见就能不想念。可一个突然的跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面。深爱过的哪里说忘就能忘。
14、有些记忆，注定无法抹去；就好比有些人，注定无法替代一样。
15、越长大越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。
16、从前车马很慢，书信很远，一生只够爱一个人，如今一颗心变得很小，小到只装得下一个人。
17、每一个深夜不关机的人，都有一份不敢言明，也不敢错过的期盼。
18、少和让你生气的人在一起，少和事多的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和敷衍你的人在一起，少和谎话连篇的人在一起，让自己多活几年吧！
19、不要在我快要彻底放弃你的时候来找我，我不捡垃圾。今天开始我会多学习，多运动，多吃，多玩，少想你。听过最心酸的一句话，你走了真好，不然总担心你会走。需要一个拥抱，来化掉心中所有的委屈。无论谁离开了你，别忘了，他没来之前，你本就是一个人生活。愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。大概不合适就是我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后我说我要走，你没有挽留，我没有回头。你以为说了分手就能不见面，你以为说了再见就能不想念。可一个突然的跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面。深爱过的哪里说忘就能忘。一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的
20、人生在世，你会遇到很多人，有喜欢的，也有讨厌的，现在就有让我产生恨意的人。
三、心里恨一个人该怎么办
1、分享生活的琐事，才会让对方更加的了解你的生活，更加了解你。
2、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
3、由爱变恨就象人作了魔一样。美丽的蓝天，突然变成了乌云滚滚，心中美梦，成了泡影，在当下，是真悲伤，世态凉，本想聚个美姣娘，到头来空想一场。
4、上天给了每个人一条命一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。
5、不要去恨一个人，那是对自己的折磨。我们实在没有必要为了一个微不足道的人来折磨自己。你在恨的同时，也磨去了自己心中原有的善良和仁慈，你会觉得所有人都对不起你，你就会看不到很多美好的东西。用你的快乐去交换恨一个人的权力，不值得。
6、一个人的深度，衡量不了一颗心的从容;而一颗心的从容，却能彰显一个人的深度。
7、不要轻易用一个少女的目光，去看一个男孩子，因为那样真的会让他，又爱又恨你。
8、爱的反面不是恨，而是不爱也不恨
9、当我爱一个人的时候，我绝不会想看到他恨着他以前爱过的一个女人，要是依然恨着，就是没有放下，他和那个女人终究还是拴在一起，还是在纠缠。只有当他放下恨，他才是全心全意爱我，要是他还恨着某个人，就是还不想结束。
10、主播：树上有云，片刻APP总编
11、爱一个人太深，心会醉；恨一个人太久，心会碎。
12、别再委屈自己，希望你看清每段关系，有些人真的没那么爱你，舍得让你难过的人，能有多喜欢你。
13、当你越来越善解人意，就没人会在意你的计较和委屈。
14、水瓶男恨上一个人，会连带对方周围的一切都不喜欢，比如对方的城市、朋友和喜好等。如非必要，水瓶男从此以后都不会沾惹和对方相关的东西，因为水瓶男觉得膈应。他们爱恨鲜明，喜欢就是喜欢，讨厌就是讨厌，从来不会伪装自己的情绪。
15、因为对你有足够的兴趣，才愿意去走近你的朋友圈。
16、你永远都不知道一个为你胡思乱想的人，是有多爱你。如果哪天他不跟你计较这么多了，那不是原谅，是放弃。
17、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃;一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。
18、我难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易就代替了我的存在，对我来说，没有人可以像你，但对你来说，每个人都可以是我。
19、有的时候人可能真的会带着对一个人的愧疚活一辈子，无法原谅自己。
20、都不爱了，结束了，恨也是多余的，不如另谋高就，或者养晦韬光，期待下回再爱个奋不顾身。你若是足够聪明，你会知道，有些人终究配不起你的爱；既然他配不起你的爱，他也配不起你的恨。
四、爱一个人恨一个人的说说
1、久未放晴的天空依旧留着你的笑容，哭过却无法掩埋歉疚。
2、上天很公平，给了每个人一颗心，这颗心只能装一个人也只装得下一个人，所以每个人都是公平的，谁也不是谁的谁，谁也没资格说谁谁谁。
3、当你恨着一个人，活得不好的是你自己，你必须时时刻刻把他放在心里，放到你的血肉里，弄得自己也血肉模糊。
4、请不要恨啦,因为恨和爱是成正比的,如爱一样,爱一个人是会记住一辈子的,恨不也一样吗?所以请释然吧!
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6、我荒废了我整个年华的青春，只是为了记住你的笑容
7、谢邀！如何与充满敌意的人沟通？
8、 想把别人推进地狱的人，多半自己也住在地狱里。
9、善良对待自己，不多情，不滥情，不留备胎，一心只够装一人。
10、你劝我别喝酒，像是关心我，却不知道，我喝酒的原因是你，你劝我别熬夜，像是关心我，却不知道，你就是我熬夜的原因。
11、女子无情便为王眼中柔情尽仿徨深怨闺中卸旧妆。
12、爱的反面就是不爱，不爱你了，说不上讨厌或者不讨厌，只是从此以后各不相干，甚至不需要努力去忘记，因为你并没有那么难忘。
13、释义：夜雨一点点淋在梧桐树叶上，秋声难禁，打在芭蕉上，惹人愁思不断。半夜时分梦里回到了故乡。
14、 人生没有彩排，时刻都是现场直播......
15、世上什么都说的清。唯独感情说不清。一缘只见一个人，一人只有一颗心，一心只装一分情，世上人有千千万，偏偏和你情难断，世上情有千百般，独为一情深眷恋。
16、总有一个人，会关心你，总有一颗心，会牵挂着你，每个人都是独一无二的，别在最好的年纪荒废青春。
17、记忆象是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝里一滴一滴流淌干净
18、时光只解催人老，不信多情，长恨离亭，泪滴春衫酒易醒。——晏殊《采桑子·时光只解催人老》
19、只有一颗心，一颗心，只装一个人，而我，只装一个你。
20、一辈子不长，活给自己看。就在你离开的那个午后，我哭着笑着好久好久。你不勇敢、没人会替你坚强。有时候眼睛会欺骗你的，看见的并不是真实的。迷途的人生，痴迷的游戏。很可惜这样的年纪感情最干净最深，却也最无能为力，除了一腔孤勇什么也没有。别为任何人改变自己、或许你改变之后、他还会说你变得好陌生。每一个呼吸、每一个动作为何想的都是你？在梦中告诉自己，情也悠悠，恨也悠悠。压碎一个人的头需要斤的重量，击碎一个人的心只要一句话。
五、心里恨一个人的说说
1、如何弥补对一个人的愧疚，最好的方式也只能是好好对另一个人！
2、 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
3、以上就是一颗心只能爱一个人的句子，爱一个人就要将自己的爱全部给对方，这样才不算辜负彼此。
4、0不问对方的生活琐事
5、你总觉得我的心是块石头所以你使劲捅也不怕我会痛。
6、看惯了别人的悲欢离合，淡忘了自己的酸甜苦辣，生活让我们又爱又恨。
7、今天开始我会多学习，多运动，多吃，多玩，少想你。
8、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。
9、29爱可以遮掩一切过错
10、时间久了什么都会变，衣服会褪色，书本会变黄，墙壁会斑驳，他会变冷而且很陌生，你别笑了，眼泪都掉了。
11、痛不痛伤不伤。终究还是自己一个人承受。
12、没有人会喜欢孤独，只是比起失望、随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。
13、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。
14、我也想不起来，我们究竟因为什么原因不再联系了，但就是这样莫名其妙的断了联系，有时候也想重新开始，可连个理由都找不到。
15、被恨的人没有痛苦，恨人的人却遍体鳞伤。爱一个人是想把他的名字刻在心里永不磨灭，恨一个人是想把他的名字刻在坟上永不磨灭。爱一个人太深，心会醉；恨一个人太久，心会碎。我痛恨一种人，你在身边时，他不珍惜；你要离去时，他装不在意；孤单寂寞时，他想起了你；偶然见你时，他追悔莫及。我原谅你的背叛，原谅你的离开，但是我不能原谅你在我的世界里弄得一塌糊涂，然后绝情消失。我痛恨一种人，你在身边时，他不珍惜；你要离去时，他装不在意；孤单寂寞时，他想起了你；偶然见你时，他追悔莫及。
16、如果喜欢就转发到朋友圈吧：)
17、人的世界就是如此复杂，喜欢、嫉妒、羡慕、喜悦......真是让人又爱又恨。
18、时间长了就不愿放下，就更恨了
19、试想一颗心要多有韧性才好?可为什么总是我要这样那样去做，而别人，又为我做过什么?
20、恨一个人，理由很简单，就是让你觉得讨厌了。
六、恨一个人的说说
1、有时候，幸福不是越多越好，而是要恰到好处。我请求这呼呼的北风，带走我所有偏执的想念。要成长，伤痛就要大一点，伤口就要深一些。有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。我要发的每句话，都希望我心中的那个她能够看到！人可以说谎，但细节不会，爱是积累来的，不爱也是。穿越尘世的翩然，浅渡缘分的船舶，与你相遇时光的渡口。以时光作墨，用文字暖色，挽着时光的手，和你白头偕老。你当了我的逃兵，却成了她的盖世英雄。雨停了但没有彩虹，抬头不是我的天空。自律精致，待我良人。
2、爱过的人才知道，那种酸甜苦辣，又爱又恨，舍不得放不下，委屈了自己却什么都没得到。
3、 在我心情不美丽的时候，我不怕你缠着问我原因，我怕的是，你不追问我。
4、再也不会执着和你有关的一切
5、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
6、心理分析：你好，请问这种状态是什么时候开始的呢？是不是最近压力太大或者生活太过单调乏味而引起呢？心理指导：建议可以试着去加强一些集体活动，不要经常一个人关在房里，多接触一些人多与人沟通你会发现自己可以增长更多见识有更多感触，自己重新规划一下自己的生活，比如丰富自己的爱好，多参加一些体育锻炼等。如果自我还是调整不过来建议可以找心理咨询师进行心理辅导。
7、29你的房间就像你自己
8、当你不愿意去过问对方的家事，并且不再对此作出任何评价，不愿意帮他解答的时候，就是很直接的打击，会让对方感觉到你对他不是很关心也不是很在乎。
9、原来，真的有这样的人，仅仅念着她的名字，都可以感到满溢的温暖。