一、心情抑郁的说说
1、幸福有一千种，痛苦就会有一千种。别人的幸福或许正是你的痛苦；别人的痛苦或许是你的幸福。人生的幸福来自于自我心扉的突然洞开，就如同你站在夜幕下，举头望天，突然就看到满天的星辰。
2、生活温柔不起来 我也是。
3、有时候莫名的心情不好不想和任何人说话只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦苦的是没有结果的等待到最后受伤的是自己。
4、躲闪谎话尴尬所有不会出现的状况，在你我之间全部都有。
5、我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。
6、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。
7、都说琐碎的生活会冲淡我们心中曾经有过的美好会把我们的情感变成一杯索然无味的白开水但是总有一刻你会蓦然想起那些无法忘却的记忆。
8、红颜未老恩先断，斜倚熏笼坐到明。
9、采桑子此生自断天休问，独倚危楼。独倚危楼，不信人间别有愁。
10、当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的。
11、0你们一起坠入爱河，他会游泳你不会。
12、腹心受害诚堪惧，唇齿生忧尚可医。
13、人生再长也长不过时间说要永恒却抵不过生死!醉酒一笑无人知人后落泪吾自怜!我的时间要不了永恒的你但请你允许我留住我的曾经拥有。
14、走过了春天，没想到来到了冬天。冬天一切都萧条，包括心情。
15、最近我们之间没有风，新鲜的情话来不及寄给你，攒着一大把，都过了期。
16、爱一个人好难我喜欢我希望他永远爱我!可是他每次都伤害我让我流的泪在爱情方面不可抱太大希望希望越大失望也越大一切随缘吧。
17、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
18、有些人说不出哪里好就是谁都替代不了。
19、绝望是在每一次的失望中累积出来的，而爱则是被不懂珍惜的人消耗殆尽的。
20、抑郁症时，有可能会觉得负面情绪是可耻的。
二、心情抑郁的句子说说
1、我以为的爱情是红着脸娇羞，没曾想是却是红着眼争执罢了。
2、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你的一个不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么舍得让我输。
3、你把一切都看透了，独独没有看透我，我说我不爱你了，你就信了，我说我过得很好，你也信了。
4、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。
5、有了距离就不会争吵有了距离才会想念对方的好。
6、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。
7、爱上你是在一捧桂花中酿半碗清酒在冷月下独立单斟放尤彷徨的醉意一涌而上醉也茫茫醒也茫茫只有清冷的月光伴随着一个落寞的身影。
8、等待…也许并不容易；伤害…却轻而易举。
9、伤口不管有多重，总有痊愈的一天。但遗憾不一样，它会跟随你直到生命终结。
10、不要什么话都跟别人讲，你说的是心里话，他们听着是笑话。你放心敷衍借口我帮你找维持着这样那样的关系真的是累了。对未来的真正慷慨，是把一切献给现在。要伤我，趁现在还来得及，我怕有天心淡了，你就伤不起了。等你尝过所有的新鲜感，等你终于感到了厌倦，我带你回家。你从未入戏，我却赔上了自己。在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。关于我喜欢你这件事就当我闹了个笑话我还是好在乎你，但又不敢靠你太近，我更害怕重来一次，却还是没被你珍惜。
11、人生如路得从最荒凉的旅途中走出最繁华的风景来。
12、大家都不喜欢和太丧、负能量太多的人做朋友，大家又都说有什么事情要说出来，不要把不开心的情绪憋在心里，会得抑郁症的，所以呢，想说又不敢说，不知道该不该说，到底该怎么说，到底该怎么做呢。
13、千万不要说TA“这是吃饱了没事做”，凭空想出来一些病来，对于抑郁症患者来说，TA的痛苦是真实存在的。家属能做的就是理解和关心，知道TA们很痛苦，尽管你不明白TA为什么痛苦，尽管你不明白TA为什么痛苦。
14、不大可能的事也许今天实现根本不可能的事也许明天会实现。
15、以后的路还那么长我不知道结局也不做假设。我只想看见生命最完整的样子我不想记得那句难过的话。我只记得一件事。在你身边在你身边。
16、折磨，难受，烦躁，伤心，无奈，郁闷，压抑，一切不好的词形容现在的我。如何是好？
17、忧郁是一只近在咫尺的洋葱，散发着独特而辛辣的味道，剥开它紧密黏黏的鳞片时，我们会泪流满面。
18、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱？
19、爱不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼睛欣赏一个不完美的人。
20、一个人就算将另一个人在心中思念到肠穿肚烂，就算将对方的名字刻到天涯海角，也无法为对方带来任何实际的慰藉啊。
三、心情抑郁的说说发朋友圈
1、离别总会有相逢飞出的鸟终恋着巢。我不忍心地挥的手因为那将要碰痛我们离别的伤口我不敢去想握的手因为不知道下次重逢要等到什么时候。
2、杨柳青青著地垂，杨花漫漫搅天飞。
3、所有能收放自如的感情，从来都与爱无关。
4、我爱你，但我不再喜欢你，前半句是肺腑之言，后半句是失望透顶后的决定。
5、把期望降低，把依赖变少，会过得很好。
6、莫名其妙就心情烦躁，心里压抑到流泪，好吧！我抑郁了。
7、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。
8、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。
9、病情分析：您好，由于您最近心情都很抑郁和消极，可以从这方面入手解决。指导意见：试着做自己感兴趣的事，试着调整自己的情绪，或者可以试着解决您心理想的消极的事情，把不愉快的事情想办法解决，也可以试着和朋友聊聊自己不开心的事情，让心情可以不再那么压抑，试着想快乐的事情或时光，试着和快乐的人做朋友，也会受到些许的感染，祝您能天天开心！！！
10、有的时候犯错其实是一件好事，就像昨天，是我的错，但是最后其实反而是一件好事情，还有的时候坏人也比好人活的好，因为坏人活的真实，忠于了自己内心，所谓好人压抑了自己真实的需求，反而活的压抑憋屈，这样对自己反而是一件坏事。
11、自找的痛，又何必喊疼。要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。
12、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。
13、每个家庭蕴藏着一种内在的特殊的烦恼，使稍有热情的每个家庭分子都想逃避。
14、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
15、产后抑郁与丈夫关怀不细致有一定的关系，多与自己的丈夫沟通一下，良好的沟通也是一剂良药。不要太劳累了，每天在记事本上记下当天让你快乐的事情。这样会改善一些的。
16、有人陪你撑伞，可明明是我先陪你淋雨的。
17、她就像他生命中的过客，注定只能默默的从他身边走过。
18、十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。
19、纵使有一天我们离开了彼此那么也请你记住我的心里满满的永远都昰你。
20、如果下暴雨了，那你有多忧郁啊？，那不是我在忧郁，是地球在忧郁。
四、工作压力大,心情抑郁的说说
1、我们的关系只能这样，退一步舍不得，进一步没资格。
2、只是一个人安静地流泪悲伤到不能自已。再也回不来了那些安静幸福的时光那些相濡以沫的爱情再也找不回来了。整个世界都空了。
3、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。
4、微波有恨终归海，明月无情却上天。
5、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。
6、很想你的心情说说短句子，句句催泪，送给还在失眠的你！
7、我还记得我曾发自内心的向别人炫耀过你。
8、想起来一个月前和朋友在书店，她看到我拿着一本有关抑郁症的书翻了半天，就说每个人心里都会有不同程度的抑郁吧，我觉得她可能知道我发生了什么，那一刻就很想哭。
9、总有人教会我长大，但方式不值得我感谢。
10、薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。
11、我以为，有些事，我可以视而不见。有些情，我可以掩在心口。有些人，我可以视若无睹。有些命，我可以满不在乎。有些话，我可以漫不经心，原来都只是我以为。
12、0我想我得了抑郁症，心情一直很低落。
13、不要给TA的治疗泼冷水，不要在TA面前说“也不知道这种治疗/药有没有用”(因为它能来看医生已经很不容易了，而且很多患者对于医生开出的药品压根不会吃)
14、很热爱生活，也很乐观，大部分时间都是很正能量，很知足，但有时莫名的想哭，有些抑郁症吧，心里好多需要丢掉的东西。
15、人有时候真的是很奇怪，以前因为室外工作怕冷，我最不喜欢冬天。我不喜欢冬天的那种空旷苍茫，给人一种寂寥孤独之感，也不喜欢冬天的那种阴冷干燥，给人一种压抑郁闷之感。唯一让我觉得欣慰和欣喜的是下雪之时，洁白飘逸的雪花总让人浮想联翩，它能使那颗烦躁的心沉静下来。
16、我的坚强，我的骄傲，在分手二字面前，彻底粉碎！
17、如果你有抑郁等之类的消极情绪，听我的，先去跑个两公里，然后你就知道该怎么做了。
18、饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。从心开始建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。轻度的可以找心里咨询老师疏导一下。
19、你是来给我擦眼泪还是来看我哭。
20、委屈和郁闷说说心情如下：以前总说一喝酒就哭，一喝就哭，喝醉了就感觉全世界都欠我似的委屈。现在想想是因为想哭了，才喝酒的吧。被放弃才是最委屈的事。把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人，我很好。我也需要那么一个人，可以在我受委屈无助孤单的时候，为我撑起一片天，我多希望那个人可以是你。我委屈没有人能看见，我都在笑着，那微笑好灿烂的。你只想到了她快不快乐，却从未问
五、心情抑郁的说说短句
1、最近一闲下来就心慌，思东想西的，朋友让我多说说话，别弄抑郁了，刚刚一个人吃饭吃着吃着就心里特别难受，希望每天都有点事情可做，本来很乐观的人最近真丧。
2、当代家庭不幸环境能制约一个人，即使逃脱，那些烦事还是念念不忘及厚颜无耻的脸，一言一行我们都感到烦，因为家庭不健康的基因危害了我们这一代，对于他的恐吓我们不是保持帷幄。
3、感情怎么说呢，像杀手一样冷酷无情，又像风一样捉摸不透，吹过所有人，却不会为任何人停留。
4、能不能给两秒的对望，借个画面至少能幻想。
5、人是一种互相羡慕的动物，站在交叉线羡慕平行线，站在平行线羡慕交叉线，珍惜眼前。
6、0改失望的事，从来没有辜负过我。
7、风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。
8、或许我真的很没用，没有能力留住每一个我不想失去的人。
9、压抑憋屈太久了，借您的文字，我好好哭了一回。他很好，很努力，很敬业，很用心，很谦虚，很好学。他很好。
10、说晚安用有什么用，梦里梦外，思念成灾，一想到你，翻江倒海。
11、人生就像喝水，孤～独～孤～独，一杯子没了。
12、有的爱，还没开始，可能就要结束。
13、倘若深情被辜负，余生尽予孤独又何妨。
14、生活并不糟糕 也许糟糕的是我。