一、饿了吃饭困了睡觉说说
1、有句老话这样说，你饭都不吃想成仙啦，肚子好饿，被窝好暖和，真心想睡一天。
2、累了就休息，但一定不要忘了起来要更加努力。
3、人的本分就是“该做什么，就要去做什么”，自然规律是“该什么时候做，就什么时候做”，也就是古人说的“天人合一”的道理。
4、如果宝宝想睡觉,我想宝宝最大希望的是不要吵宝宝,拍拍宝宝或摇晃宝宝,给宝宝小声唱歌,哄宝宝尽快入睡。
5、有研究发现，当血糖浓度高时，会抑制食欲素的分泌，食欲素含量下降，实验鼠表现出困倦。而如果摄入更多的蛋白质，由此获得的氨基酸能刺激食欲素的分泌，让实验鼠保持清醒。
6、最好的休息根本不是睡大觉，而是换个脑子去做其他的事情。多条腿走路，才是那些高效人士的必经之路。
7、休息一天，早上起来满血复活的感觉！天气不好心情也很好。
8、饿着肚子很难入睡，就算艰难睡着了，也会被再次饿醒。所以睡眠效果很不好。越睡越虚弱。况且睡着了也不解决饿的问题，但是吃点东西，却能让精神变得更好一些。所以，先吃东西再睡觉。
9、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
10、可爱的朋友，您的睡眠时间已不足10个小时，请尽快调整心情入睡，保证充足的睡眠，明天才能更好的做事情哦。如有烦恼或疑问，欢迎回拨电话收听我带来的安眠曲哦！
11、饿了就吃饭，没有谁会给你面包。困了就睡觉，没有谁会陪你熬夜。累了就放声大哭，没有谁会给你拥抱。
12、如果不能，朋友，那么你就要警醒了，人这一辈子，如果连最基本，最简单的两件事情都做不好，那还能做好什么呢？如果连自己的身体健康都不能很好地保障，还如何去照顾身边的人呢？
13、 爱一个人就是喜欢和她拥有现在，却又追忆着和她一起的过去，告诉她那一年自己怎样偷偷喜欢她，远远地凝望着她。
14、有人问曾国藩：你每天公务那么繁忙，不仅处理的很好，读书做学问也没落下，怎么做到的呢？
15、忽然间心情很好，因为我明天再上一天班就可以休息了。
16、有心者有所累，无心者无所谓，或许太重感情的人，日子大抵不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
17、其实我小时候挺瘦的，后来上学了，一句“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”让我变成了如今这副模样。
18、大珠慧海禅师说：“同样是吃饭，同样是睡觉，却有不一样的境界。世人吃饭时，想这想那，千般计较，万般思索；睡觉时，颠倒梦寐，梦这梦那，思绪万千。而我吃饭时只是吃饭，睡觉只是睡觉，没有一丝杂念，这才是修行啊！”是啊，怎样才能做到饿了吃饭，困了睡觉呢？你不能改变天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容。求人不如求己，求己不如求心！心，应该是一池清水。心水清澈了，山鸟花树映在水面上才是美丽的。这样，日日是好日，夜夜是良宵，处处是福地，法法是善法，在这个世界上，就没有什么可迷惑、污浊我们的了。梁漱溟也说过，人一辈子首先要解决人与物的关系，再解决人与人的关系，最后要解决人与自己的关系。这里面最后一条最难。
19、20岁的曾国藩就读于衡阳唐氏宗祠，师从汪觉庵。一年后转入湘乡涟滨书院，改号涤生。
20、吃饭就吃饭，睡觉就睡觉
二、饿了睡觉的说说
1、人类大脑充斥着过去与未来，过去的痛苦或喜悦，未来的憧憬或担忧，这正是我们痛苦与焦虑的根源。我们忽视了现在，也就是当下，只有当下是真实的，而过去与未来，如幻梦泡影。
2、今晚眨一下眼，代表我在惦记你；眨两下眼，代表我在想念你；眨三下眼，代表我十分想念你；不停眨眼，嘿，代表你用眼过度，早点休息吧！晚安！
3、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己。身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。
4、困了得睡觉，脑子得不到休息会对脑干造成影响，如果特别需要，需要强行坚持下就洗脸或咖啡，咖啡大概2个小时后开始兴奋，洗脸立刻清醒
5、饿了就吃饭，困了就睡觉
6、据说吃货都不会挂科因为吃货太重，高数挂不住。
7、其实，我很累了。我习惯假装开心、假装难过
8、“现在几点？现在就是现在啊！除此之外还会有什么呢？”
9、个人看来其实解决吃饱了睡睡饱了吃的方法很简单：
10、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
11、累了就休息，这和放弃没关系；适当的休息，是为了走更长远的路！
12、很多人睡觉没有固定时间，困了才睡，他们认为人感到困，这就是要睡觉的信号，不困则说明身体没有进行睡眠的要求，早睡觉是浪费时间。这种认识是对睡眠的一种误解，是不正确的。人的睡眠是对身体的调节，是有机体活动、劳逸结合的一种表现，睡眠应当是一种自觉行为，而不能靠身体极度疲劳产生的不适去“催促”。当人感到困倦的时候，其实是有机体已经达到了相当疲劳的地步，大脑才不得不做出反应，发出困乏思睡的信号以对人进行催促。这个时候再睡觉，往往不能充分缓解疲劳，而且还会因为机体疲劳过度而产生多梦、失眠的现象，严重影响睡眠质量。睡眠应当养成良好的规律，到时间自觉上床睡觉，这样不但能避免过度疲劳，而且还能提高睡眠质量，睡得香睡得好。
13、吃饭就吃饱，睡觉就睡好
14、歌曲由他自己作词作曲并演唱，歌词古意盎然，对仗工整，用词恰切，意境悠远，十分耐听。
15、记得不要低头，双下巴会很明显。
16、 风华散尽，葬送倾颜!往事如烟，滚滚红尘，弹指流沙间。花开花谢，春来冬去，却未将思念带走。
17、求人不如求己，求己不如求心！心，应该是一池清水。心水清澈了，山鸟花树映在水面上才是美丽的。那样，日日是好日，夜夜是清宵，处处是福地，法法是善法，就没有什么可迷惑、污浊我们的了。
18、你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容。
19、人这一辈子，就踏踏实实、简简单单地过。
20、真正的吃货敢于直面粗壮的大腿，敢于挑战隆起的小腹。
三、饿了就吃困了就睡的说说
1、请了一天假，连续休息三天，本应该很开心才对，可是心情并没有很好反而很糟糕。
2、从来没有例子证明好话能安慰饥饿的胃。——奥地利作家茨威格
3、可是有些人呢，就不同了！他们不懂得饿了要吃饭。困了要睡觉的道理。在饮食上，时常暴饮暴食，毫无节制和规律。而且，总是钟情于一些垃圾食品。
4、如果我们的大部分注意力被过去占据，就意味着，我们会经常正面地或负面地谈论或思考过去，这些过去是我们曾经取得的成就、受害经历，还是别人对我们做的可怕的事或你对别人做的可怕的事……
5、肚子好饿，零食就在眼前挑逗我，忍住。
6、修行在日常，不离三餐不离床：
7、不过，更重要的是，管理好自己的生物钟!
8、普愿罪障息消除，世世长行菩萨道。
9、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。
10、物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。
11、一位70岁老僧，说过一句很有哲理的禅语，他说，人这一辈子，一直在修行当中，而修行当中，最重要的，只有两件事，那就是饿了吃饭困了睡觉。
12、“三千繁华，弹指刹那，百年过后，不过一捧黄沙”。
13、在人的一生中，会遇到许许多多的人和事，有些是必需的，而有些是完全用不着的，比如名利、贪心、虚荣、嫉妒、仇恨等等。这些，都是负担，应该果断地删除它！就像电脑中的垃圾文件错误信息一样，要及时删除，电脑的操作才能顺利进行。人生，要一步一步地走，要一点一点地扔。走出来的是路，扔掉的是包袱。这样，路就会越走越长，心就会越走越静。
14、我的肚子饿得开始唱“空城计”了。
15、人活着，就是一个过程，认真地活着，优雅地老去，活出自我，活得问心无愧，这一生，可以无悔矣。
16、圣马泰奥医学中心及斯坦福大学的研究人员发现，胆囊收缩素(Cholecystokinin，CCK;小肠分泌的一种肽类脑/肠激素，小肠和中枢神经系统都有丰富的含量，主要起激素和神经递质的作用)可能与餐后的睡意有关。
17、缘始积累，我们相伴滚雪球
18、当你没有人可以依靠的时候，哪怕再苦再累再痛，都要告诉自己别放弃，要坚强。
19、天黑了，人倦了，心累了，他说想休息了。
20、龙钦唐卡，结缘十方，共享吉祥！
四、晚上睡感觉饿的说说
1、这突如其来的一天假期让我笑到眼泪狂喷，明天约了朋友爬山，休息也要运动的运动怪。
2、人要顺从自然，遵守本分。
3、人生原来就是饿了就吃饭,困了就睡觉这么简单!
4、有人说，人一辈子只做三件事：自己的事，他人的事，老天爷的事。我认为，人一辈子只做两件事：饿了吃饭，困了睡觉。因为，人一辈子能把饭吃得很香，把觉睡得很甜，确实是不容易的事。唐代的源禅师问大珠慧海禅师：“一个人要想成佛，需要修行。请问师父，应该怎么来修行呢？”大珠慧海禅师说：“饿了吃饭，困了睡觉。”源禅师反问：“世人都是这样子的啊，为什么他们那样就不是修行，而您这样做就是修行？”
5、人是铁，饭是钢，吃货总比痴货好。
6、苏东坡临终时，对床前恸哭的家人说：“吾生不恶，死必不坠”，我生前不曾做过坏事，死后必定不会堕入地狱。王阳明临终前只留下一句遗言：“此心光明，亦复何言”，我一生光明磊落，问心无愧，没什么可遗憾的了。周国平曾说：“人最宝贵的东西是生命和心灵，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。”
7、人生在世，不该愧对"吃货"二字。
8、我现在觉得只放点盐的炒鸡蛋都是人间美味，快撑不下去了，我想吃肉，想吃辣的，想吃鱼虾螃蟹。
9、你之所以觉得累，不过是因为想要的太多，努力的太少。
10、一辈子，两件事，好好吃饭，好好睡觉，把命照看好，有个好身体，才有机会参与世间的一切美好。行事坦坦荡荡，问心无愧，把心灵安顿好，才能得之坦然，失之泰然，随心而行，随遇而安。
11、主动久了每个人都会累。不是不爱了，只是心累了。
12、很多人睡觉没有固定时间，困了才睡，他们认为人感到困，这就是要睡觉的信号，不困则说明身体没有进行睡眠的要求，早睡觉是浪费时间。这种认识是对睡眠的一种误解，是不正确的。人的睡眠是对身体的调节，是有机体活动、劳逸结合的一种表现，睡眠应当是一种自觉行为，而不能靠身体极度疲劳产生的不适去“催促”。当人感到困倦的时候，其实是有机体已经达到了相当疲劳的地步，大脑才不得不作出反应，发出困乏思睡的信号以对人进行催促。这个时候再睡觉，往往不能充分缓解疲劳，而且还会因为机体疲劳过度而产生多梦、失眠的现象，严重影响睡眠质量。
13、永远别问一个吃货吃了没，这对吃货来说根本不是问题，要问就问吃饱没。
14、无论是埋头种田还是低头吃饭，他们总不会忘记抬头看一看天。
15、另外，也有研究提示，餐后血糖升高，食欲素含量下降，可能是犯困的另一原因。
16、想要吃美味可口的食物了，工作到半夜犯困，耗费着自己全身的力气，让自己饿到了极点！